Kurs samoobrony Warszawa
W zajęciach z podstaw samoobrony może wziąć udział kobieta w każdym wieku, która chce zdobyć podstawową wiedzę na temat radzenia sobie w przeróżnych życiowych sytuacjach. Niestety w obecnych czasach potencjalnego agresora można spotkać niemal wszędzie - na ulicy, w pracy, a nawet w domu. Właśnie dlatego dobrze wiedzieć, jakie podejmować kroki w niebezpiecznych sytuacjach, aby móc obronić siebie oraz bliskich.
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz?
Na stronie internetowej dostępnej pod adresem redtiger.com.pl można zapoznać się ze szczegółami na temat najbliższego szkolenia z samoobrony dla kobiet. Wszystkie uczestniczki w trakcie prowadzonego kursu dowiedzą się m.in.:
Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze wyzwania w pracy pedagoga?
- jak radzić sobie ze stresem,
- jak rozpoznawać sytuacje zagrożenia i jakie techniki zastosować w określonym przypadku,
- jak unikać niebezpieczeństwa,
- jak zwiększyć pewność siebie.
Doświadczeni trenerzy przekazują podstawowe techniki z kilku sztuk walki, m.in. kick boxingu, krav magi czy kung fu. Okazuje się, że wiele pań po skończonym szkoleniu i otrzymaniu stosownego certyfikatu, nadal chce rozwijać wiedzę zapisując się na poziom nieco bardziej zaawansowany z samoobrony lub też wybierając jedne z zajęć sportowych dostępnych w obiekcie zlokalizowanym w Warszawie (treningi boksu, tai chi, kung fu, muay thai oraz kick boxingu). Trenerzy prowadzą również indywidualne zajęcia dla osób, którym zależy na szybszej nauce podstawowych technik wybranej sztuki walki, a także kurs walki z mieczem Wushu. Oferta szkoleniowa jest skierowana zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci.
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Jak tunele obkurczające wspierają procesy pakowania w przemyśle odzieżowym?
Tunele obkurczające odgrywają kluczową rolę w procesach pakowania odzieży, wpływając na efektywność produkcji oraz ochronę produktów. Dzięki nim możliwe jest osiągnięcie wysokiej wydajności, co przekłada się na oszczędność czasu i kosztów. Dodatkowo zapewniają one odpowiednią ochronę ubrań przed usz
Praktyczne porady dotyczące wyboru złączek do nawadniania kropelkowego
Zrozumienie różnych rodzajów złączek do nawadniania kropelkowego jest kluczowe dla efektywności całego systemu. Na rynku dostępne są złączki proste, kątowe, rozgałęźniki oraz końcówki do nawadniania kropelkowego. Wybór odpowiedniego rodzaju zależy od układu działki oraz indywidualnych potrzeb użytko